SindicaciónCAMINO O REVIENTO (JAJAJAJA)
Hola:
Estoy agotada. Yo y mis ocurrentes ideas de bombero jubilado (jajajaja, con perdón a los bomberos).
La semana pasada quedé con mi fisio para que me enseñase a subir y bajar escaleras, y esta semana cuando he ido, resulta que no era tan fácil como yo pensaba (me da unos consejos, y pa casa ¡¡¡¡NO!!!!!). Me ha mandado una rutina que tengo que hacer en el gimnasio de la consulta. Así que te cuento mí día: Me levanto a las 7:30 AM y me voy al gimnasio normal para hacer aeróbico (para adelgazar) y tren superior, salgo y voy al gimnasio de la consulta y hago piernas (cuadriceps, soas, gemelos, subir y bajar escaleras), llego a casa como y me vuelvo a ir para hacer pilates.
Andar no sé si andaré pero Angelina Joly y yo primas hermanas (jajajaja), ni liposucción ni leches. Lo malo que cuando salgo del gimnasio tengo mono de chocolate cuanto más churretoso mejor jajaja.
Ya te contaré como sigo. Chao,
Estoy agotada. Yo y mis ocurrentes ideas de bombero jubilado (jajajaja, con perdón a los bomberos).
La semana pasada quedé con mi fisio para que me enseñase a subir y bajar escaleras, y esta semana cuando he ido, resulta que no era tan fácil como yo pensaba (me da unos consejos, y pa casa ¡¡¡¡NO!!!!!). Me ha mandado una rutina que tengo que hacer en el gimnasio de la consulta. Así que te cuento mí día: Me levanto a las 7:30 AM y me voy al gimnasio normal para hacer aeróbico (para adelgazar) y tren superior, salgo y voy al gimnasio de la consulta y hago piernas (cuadriceps, soas, gemelos, subir y bajar escaleras), llego a casa como y me vuelvo a ir para hacer pilates.
Andar no sé si andaré pero Angelina Joly y yo primas hermanas (jajajaja), ni liposucción ni leches. Lo malo que cuando salgo del gimnasio tengo mono de chocolate cuanto más churretoso mejor jajaja.
Por cierto estoy encantada, pero no consigo quitarme los malos vicios será cuestión de insistir.
Ya te contaré como sigo. Chao,
23/01/2010 @ 14:07:57
por yogi
hola yo tambien fui infectado por ...
19/01/2010 @ 03:49:16
por SERRANO HERNANDEZ RAMON ERNESTO
hola estoy pasando por lo mismo ...
09/01/2010 @ 15:27:22
por gonzalez
HOLA MUY BUENO TUS COMENTARIOS YO ...
04/12/2009 @ 04:04:25
por cabrera pacheco
QUE BUENO ENTRAR AQUI Y LEER ...
22/11/2009 @ 05:07:56
por Ollarves
MUCHAS GRACIAS Y SIGUE LUCHANDO......Tengo una ...
08/11/2009 @ 03:49:12
por mariafrm
HOLA Mª JOSE, QUE TAL ESTAS, ...
29/10/2009 @ 01:07:44
por BORREGUERO
Hola: Los compré en \"Ortopedia Extremadura\", ...
18/09/2009 @ 11:18:39
por Admin
Hola, He visto tu comentario sobre los ...
17/09/2009 @ 18:51:52
por Muñoz
PARA CAYO: Hay una chica que conozco ...
13/09/2009 @ 18:01:41
por Admin
Dynamic Walk: Para saber más sobre ...
12/09/2009 @ 16:03:46
por Admin
yo enferme con el sindrome de ...
12/09/2009 @ 00:37:05
por cayo
NECESITARIA CONTACTARME CON VOS MARIA JOSE, ...
10/09/2009 @ 03:49:11
por SOLEDAD PERALTA
HOLA MARIA JOSE HE LEIDO TODO ...
26/08/2009 @ 20:00:16
por VALDEZ
Hola, soy estudiante de Periodismo y ...
23/08/2009 @ 03:38:58
por Solís Ríos
hola maria jose soy mama de ...
12/08/2009 @ 19:28:48
por arias
Hola José Luis: Yo no tengo casi ...
06/08/2009 @ 00:37:08
por Admin
hola, Navegando por la web he ...
05/08/2009 @ 17:44:05
por Sarria Ponce Jose Luis
He leido tu comentario sobre esta ...
31/07/2009 @ 06:49:35
por Omar Vega
Hola, bueno me llamo jorge, en ...
26/06/2009 @ 05:30:46
por cid aguayo jorge
hola soy de rosario argentina y ...
22/06/2009 @ 17:08:10
por gonzalez alejandro
hola soy de rosario argentina y ...
22/06/2009 @ 17:05:20
por gonzalez alejandro
He publicado tres columnas (Personajes) sobre ...
05/05/2009 @ 23:01:34
por diez
Hola, me llamo German; he tenido ...
17/04/2009 @ 23:21:42
por German Toloza Garcia.
Hola que tal Mª Jose. Investigando ...
04/04/2009 @ 14:03:35
por rafa
Holá, Soy Português e como tu tive ...
16/03/2009 @ 20:10:21
por Jorge
Hola Mª José: ¡Un gustazo encontrar tu ...
15/03/2009 @ 17:18:04
por Alejandra
Mª Josè Tus anecdotas me han recordado ...
19/02/2009 @ 21:47:49
por Ruth-Chile
Hola tengo 18 años.Bueno yo tengo ...
08/02/2009 @ 05:56:03
por handabaka
HOLA ME LLAMO BEGOÑA, SOY ...
06/02/2009 @ 12:07:34
por ALVAREZ RODRIGUEZ
buenas maria jose, somos de ORTOPEDIA ...
06/02/2009 @ 11:38:08
por borreguero
Buenas Maria Jose, que tal andas ...
05/02/2009 @ 19:26:36
por Borreguero
Hola Maria José! Te confieso que ...
21/01/2009 @ 21:02:26
por Jazberm
hola Mª Jose; con poco tiempo ...
03/01/2009 @ 21:18:21
por Calache
De verdad la felicito de todo ...
27/12/2008 @ 22:43:19
por zambtano balajo
Hola Jazberm: Si, les mandé un correo ...
05/12/2008 @ 16:49:47
por Admin
Hola Maria José, sí que te ...
04/12/2008 @ 22:40:49
por Jazberm
Hola, soy Sussy de Buenos Aires, ...
03/12/2008 @ 05:10:39
por Ghilino
Hola, soy Sussy de Buenos Aires, ...
03/12/2008 @ 05:00:25
por Ghilino
sabes io tambien sufri de gulillen ...
17/11/2008 @ 01:58:58
por flor
hola
17/11/2008 @ 01:57:01
por flor
hola sabers io tambien sufri de ...
17/11/2008 @ 01:55:23
por flor
hola, soy de comodoro rivadavia, Chubut, ...
07/11/2008 @ 01:47:10
por
Muchas gracias Jazberm, probaré donde me ...
06/11/2008 @ 20:31:34
por Admin
Podrías probar con alguna asociación de ...
06/11/2008 @ 19:36:14
por Jazberm
Hola! Lo primero que quiero decir ...
04/11/2008 @ 23:24:53
por Jazberm
Hola a tod@s: Mi nombre es Susana, ...
28/10/2008 @ 13:37:10
por Peñalver
HOLA. SOY AFECTADO DE SGB Y ...
07/10/2008 @ 18:36:44
por VICENTE
mi direccion es anasantillan77@hotmail.com ...
24/09/2008 @ 20:23:36
por santillan
Hola mi nomre es Ana soy ...
24/09/2008 @ 20:22:17
por santillan
para quienes les interese esta enfermedad ...
25/08/2008 @ 01:48:29
por rosmery de villegas
HOLA MARIA JOSE SOY ROSMERY OTRA ...
23/08/2008 @ 01:45:52
por rosmery de villegas
HOLA MARIA JOSE SOY ROSMERY OTRA ...
23/08/2008 @ 01:45:46
por rosmery de villegas
HOLA COMO ESTAS MARIA JOSE, YO ...
22/08/2008 @ 20:15:54
por rosmery de villegas
Soy Emilce Molina de Argentina, Formosa ...
06/08/2008 @ 06:56:34
por MOLINA
Hola que tal me sentí muy ...
04/07/2008 @ 06:12:09
por Emerson
Hola Itziar: La piscina nos viene genial ...
03/07/2008 @ 12:44:18
por Admin
Hola Maria Jose, Soy Itziar desde Bilbao ...
03/07/2008 @ 10:59:46
por
Hola Erika: No te preocupe lo del ...
02/07/2008 @ 20:36:29
por Admin
hola mira nose si eres joven ...
02/07/2008 @ 19:37:15
por Gaete
Hola: Soy Claudia de Buenos Aires, Argentina. ...
26/06/2008 @ 01:25:59
por Claudia
hola, el relato esta muy bueno ...
25/06/2008 @ 21:36:13
por londoño
Hola de nuevo, solo para comenterte ...
25/06/2008 @ 20:03:35
por urizandi
Hola , me parece muy bueno ...
25/06/2008 @ 19:51:58
por urizandi
Hola Maria Jose! Soy Tato, tambien estoy ...
24/06/2008 @ 18:42:24
por Tato
hola, soy mama de una nena ...
29/05/2008 @ 04:55:23
por urrutia
Estuve leyendo un poco de tu ...
20/05/2008 @ 05:24:33
por Virginia